Dynia piżmowa Muscat De Provense

• Wysiew na rozsady: IV
• Wysiew do gruntu: V
• Głębokość siewu: 2-3 cm
• Temperatura kiełkowania: 24°C
• Sadzenie rozsady: poł.V
• Rozstaw: 100x100 cm
• Zbiór: IX-X

• Dynię piżmową należy uprawiać z rozsady, nasiona wysiewamy do doniczek w drugiej połowie kwietnia.
• Rozsadę wysadzamy do gruntu w drugiej połowie maja w rozstawie 1x1 m.
• Wymaga uprawy w słonecznych miejscach, w żyznym wilgotnym podłożu. Jest bardzo żarłoczna więc należy ją dokarmiać w trakcie uprawy (bardzo lubi kompost).
• Z uwagi na dużą ekspansywność oraz to, że duże liście zacieniają podłoże, dynię najlepiej jest wysiewać na obrzeżach warzywnika.
• Obok dyni możemy wysłać fasolę tyczną lub zioła np. rumianek. Ogórki, cukinie, melony czy kabaczki mogą czuć się zagrożone przy dyni, poza tym wtedy łatwiej przenoszą się ewentualne choroby gatunku.
• Jest źródłem potasu i witaminy B6 dlatego dynię piżmową powinny jeść osoby o obniżonym nastroju, częstych skurczach mięśni, o skołatanych nerwach, a także te z zaburzeniami rytmu serca.
• Ma bardzo mało tłuszczu, dzięki czemu może być spożywana przez osoby otyłe.
• Niestety dynie mają dość wysoki indeks glikemiczny, ale można go obniżyć, dodając do potraw z dyni piżmowej inne warzywa, np. pomidory czy paprykę.

• Dynia jest bogata w witaminy A, C, E oraz B6.
• Zawiera duże ilości beta-karotenu, który w organizmie przekształca się w witaminę A. Beta-karoten działa również jako silny przeciwutleniacz.
• Dynia jest bogata w błonnik, potas i witaminę C, które wspomagają zdrowie serca.
• Dynia jest niskokaloryczna.

Masa nasion danej odmiany może się różnić, powyższe dane to dane szacunkowe.