Rzeżucha, na kiełki

Powszechnie znana i lubiana roślina spożywana w postaci kiełków przez cały rok, szczególnie w okresie zimowo-wiosennym – ze względu na bogate źródło witamin, zwłaszcza witaminy C i żelaza. Najlepiej wysiewać na kilku warstwach namoczonej ligniny. Bez konieczności przykrywania.

Rzeżuchę ogrodową możesz także wysiewać przez cały rok do skrzynek lub doniczek, a wiosną bezpośrednio do gruntu.

W temperaturze pokojowej 20-21°C, w ciągu 5 dni uzyskuje się nieprzerośnięte kiełki. Moczenie nasion w wodzie przez 24 godziny przyspiesza wschody.